Recettes

De plus en plus utilisée comme alternative au beurre et aux œufs, la purée d'amande est en fait très simple et peu coûteuse à réaliser à la ma ... Lire la suite

Saviez-vous qu'il n'y a rien de plus simple que de fabriquer votre beurre de cacahuètes maison ? ... Lire la suite

Donnez de la couleur et du goût à vos apéritifs grâce à ce houmous Betterave / Beurre de cacahuètes préparé en 10 minutes à peine. ... Lire la suite

En France, un adulte sur deux mangerait trop de sucres. ... Lire la suite

Réalisée à base de graines de sésame broyées, d'eau et d'un peu d'huile, cette pâte est très riche en calcium ! ... Lire la suite

Cette pâte à tartiner se conserve 6 semaines dans un pot hermétique au réfrigérateur ... Lire la suite

Ce gâteau peut se garnir de coulis selon vos envies ! ... Lire la suite

Faites-vous du bien en vous régalant ! ... Lire la suite

La noix du Brésil est une source de plaisir gustatif et ... de nutriments essentiels.  ... Lire la suite

Prenez-le pour vous remettre de votre séance de sport, ou conservez-le dans un pot à portée de main sur votre bureau. Dans un récipient hermétiqu ... Lire la suite

Des cookies sans cuisson aux amandes, aux abricots & aux graines de courge, de tournesol & de lin. Des biscuits gourmands végétaliens & sans gluten ... Lire la suite

Autre recette, autre délice pour un apéro bon et sain ! ... Lire la suite

C’est une recette (végane) très facile et rapide à faire. On a choisit, de l’agrémenter de haricots blancs et de quelques noix de cajou, mais ... Lire la suite

Tout le monde connaît les dattes, ces fruits à la chair tendre et sucrée. Fraîches ou sèches, en pâte, fourrées ou dégustées telles quelles, ... Lire la suite

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Le riz et le quinoa disposent tout deux d'excellentes vertus pour le corps. Riche en vitamines B, le riz est une très bonne source d'énergie. Le qui ... Lire la suite

Pour faire le plein d'énergie, rien ne vaut les énergy balls ! Ajoutez à cela des aliments de qualité et le tour est joué. ... Lire la suite

Le Sel de noisettes est un condiment qui est composé de noisettes et de fleur de sel à concurrence de 90% de noisettes pour 10 % de fleur de sel. ... Lire la suite

Le fenouil est une vraie cure détox à lui tout seul. Il est hydratant, riche en vitamines (A, B et C), en magnésium, en fer et bien plus. Il se com ... Lire la suite

Retrouvez les saveurs de l'été avec un gaspacho. Les fraises donneront à votre recette la consistance nécessaire et un délicieux goût sucré ! ... Lire la suite