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Prenez-le pour vous remettre de votre séance de sport, ou conservez-le dans un pot à portée de main sur votre bureau. Dans un récipient hermétique, il se conserve 1 semaine.
Une seule poignée vous aidera à stabiliser votre taux de sucre dans le sang jusqu'à votre prochain repas.
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café de poivre bio
- 1/2 cuillère à café de paprika bio
- 1 cuillère à café de fleur de sel
- 1 cuillère à soupe d'huile de coco
- 160 g d'amandes nature bio
- 70 g de noisettes bio
- 100 g de graines de courge bio
- 35 g de graines de tournesol bio
- 25 g de noix de coco bio.