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Riche en anti-oxydants, la figue séchées est un aliment anti-stress reconnu. Voici la recette d'un cake qui saura satisfaire les gourmands au petit ... Lire la suite
Gâteau phare des Australiens, le banana bread est de plus en plus populaire au sein de la communauté healthy. ... Lire la suite
De plus en plus utilisée comme alternative au beurre et aux œufs, la purée d'amande est en fait très simple et peu coûteuse à réaliser à la ma ... Lire la suite
Saviez-vous qu'il n'y a rien de plus simple que de fabriquer votre beurre de cacahuètes maison ? ... Lire la suite
Cette pâte à tartiner se conserve 6 semaines dans un pot hermétique au réfrigérateur ... Lire la suite
Ce gâteau peut se garnir de coulis selon vos envies ! ... Lire la suite
Faites-vous du bien en vous régalant ! ... Lire la suite
Des cookies sans cuisson aux amandes, aux abricots & aux graines de courge, de tournesol & de lin. Des biscuits gourmands végétaliens & sans gluten ... Lire la suite
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Pour faire le plein d'énergie, rien ne vaut les énergy balls ! Ajoutez à cela des aliments de qualité et le tour est joué. ... Lire la suite
L’un des bénéfices principales de boire de l’eau infusée est de rester hydrater. ... Lire la suite
Très tendance, le granola se déguste aussi bien au petit-déjeuner ou lors du brunch ou du dessert dans une verrine avec du fromage blanc. ... Lire la suite
Cet été, c’est crumble de fraise à la compote de rhubarbe ! ... Lire la suite
Maintenant que vous connaissez tous les bienfaits de la graine de Chia, grâce à nos précédents articles, vous pouvez les utiliser au quotidien dan ... Lire la suite
Vous connaissez les smoothies bowl ? C'est la tendance "healthy" du moment, au petit-déjeuner ou en encas, c'est frais, diététique et très gourman ... Lire la suite
Vous souhaitez faire des gâteaux mais il vous manque des ingrédients ou la motivation pour les faire ? Voici une solution sympa à prévoir ou à of ... Lire la suite
Faites vos jus "home made" et trinquez healthy ! La mode est aux jus detox. Ils présentent des qualités nutritives intéressantes, des vitamines et ... Lire la suite
Vous n'avez rien prévu pour le petit-déjeuner ? Réalisez vous-même des recettes simples, rapides et variées de scones. Parfait pour un petit-déj ... Lire la suite
