Tapenade olives et graines de tournesol bio

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Tapenade olives et graines de tournesol bio

Très simple pour un apéritif entre amis !

INGRÉDIENTS :
100 g d'olives noires bio
100 g de graines de tournesol bio
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
2 cuillères à soupe de câpres
1 cuillère à café d'herbes de Provence bio
1 cuillère à café d'ail semoule bio

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PRÉPARATION :
Mixant tous les ingrédients.
Laissez au moins une heure à température ambiante avant de déguster.

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