Pudding au Chia - Il etait une noix

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HAPPY HALLOWEEN

Pudding au Chia

Une bonne façon de mettre des graines dans vos petits déjeuners !

INGRÉDIENTS :
100 ml de lait d'amande maison : voir notre recette ici !
1 cuillère à café de miel d'acacia
1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
10 g de graines de chia bio

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PRÉPARATION :
Versez le lait d'amande dans un verre. Ajoutez le miel et l'extrait de vanille.
Mélangez bien pour faire fondre le miel et ajoutez les graines de chia.Remuez à nouveau pour que les graines soient correctement réparties.
Laissez reposer une nuit au réfrigérateur.
Vous pouvez déguster ce pudding avec une cuillère de yaourt nature ou avec des fruits de saisons.

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