Smoothies vert de saison - Il etait une noix

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GRAINECOURGETAMARI50 (DDM 13/03/2024) et NOIXMUSCADE50 (DDM 9/04/2024)

Smoothies vert de saison

Gorgé de nutriments, ce green smoothie vous aide à démarrer la journée.

Grâce à lui, vous serez rassasié très longtemps.

INGRÉDIENTS
25 cl d'eau de coco
2 feuilles de chou kale
1 cuillère à soupe de graines de courge décortiquées
1 banane congelée
1 poignée de morceaux d'ananas congelé
1 kiwi

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PRÉPARATION :
Mixez ensemble, l'eau de coco, le chou kale et les graines de courge.
Ajoutez les fruits et continuez de mixer jusqu'à obtenir un résultat lisse.

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