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La fraise est de retour pour le plus grand plaisir de nos papilles ! Riche en anti-oxydant et en vitamine C, ce fruit est l'incontournable allié santé de l'été.
Le phénomène food du moment ? C'est le smoothie bowl, bien évidemment ! Alors ramenez votre fraise en cuisine, munissez-vous d'un bol et d'une cuillère pour déguster cette délicieuse recette concentrée en bons nutriments.
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 0 minute
Pour préparer le smoothie, coupez les fraises et versez-les dans un mixeur avec les amandes, le lait d'amande, les glaçons et le sucre en poudre. Mixez jusqu'à obtenir un smoothie lisse mais assez épais. Versez la préparation dans des bols individuels. Sur le dessus de chaque smoothie bowl, placez le muesli haute énergie, les graines de chia, la noix de coco râpée et les amandes si vous le souhaitez.
