Pâte à tartiner Pruneaux-Banane

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Pâte à tartiner Pruneaux-Banane

Riche en fibres grâce aux pruneaux, cette pâte à tartiner aura un effet très positif pour les transits paresseux.

Pruneaux pour ses fibres et la banane pour son énergie !

INGRÉDIENTS :
Pour un pot de 250 ml
150 g de pruneaux dénoyautés
1 petite banane mûre
1 pincée de cannelle
1 cuillère à soupe de miel d'acacia
80 ml de lait d'amandes : voir la recette ici !

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PRÉPARATION :
- Temps de préparation : 5 minutes
Dans votre robot, mixer l'ensemble des ingrédients en purée.
Ajoutez progressivement le lait d'amandes pour obtenir la consistance que vous souhaitez proche de vôtre pâte à tartiner habituelle.
Servez très frais !

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