Nombreux sont ceux qui l’utilisent pour maigrir, sans trop savoir ni pourquoi il permet de mincir, ni comment l’employer pour perdre du poids et avoir un ventre plat. On vous explique pourquoi !
La cannelle stimule votre appareil digestif !
Votre digestion assure le tri entre les nutriments bénéfiques à l'organisme et les toxines à
éliminer, il est donc très important qu'elle fonctionne bien pour rester en pleine santé. Or, plusieurs aliments dont
la cannelle favorisent une bonne digestion. Si l'épice extraite des canneliers est réputée pour ses vertus digestives, une recette très simple permet d'en décupler les effets : l'eau à la
cannelle. Elle fait des miracles sur le système digestif. Votre digestion est donc fluidifiée.
La cannelle réduit l'absorption du sucre par l'organisme. Ainsi, l'eau à
la cannelle aurait tendance à réduire le taux de sucre contenu dans le sang. Or, plus ce taux est élevé, plus nous avons faim. Ceci expliquerait donc que de nombreux produits contenant de la
cannelle se vantent d'être des coupe-faim. Quand le sang a un faible taux de glucose, la production d'insuline le régule plus facilement. Ainsi, le corps aurait moins tendance à former des graisses.
La cannelle retarderait le passage des aliments dans l'estomac. Chez les personnes consommant régulièrement de l'eau à
la cannelle, le sentiment de satiété serait plus vite atteint ce qui vous permet de lutter facilement contre les fringales. Ainsi, se désaltérer avec de l'eau à
la cannelle contribuerait à manger moins et à digérer plus rapidement.
