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C’est une épice chaude et séductrice qui s’emploie très facilement, si on apprécie sa saveur. On la retrouve de l’entrée, au dessert, en passant par les boissons.
Quelle que soit son utilisation, elle est idéale pour garder la ligne.
Faites chauffer l’eau sans la faire bouillir. Ajoutez la cannelle et le miel puis remuez jusqu’à dissoudre les ingrédients.
À boire tous les matins et si possible le soir, mais avec moins de cannelle.
Pour information, il est possible de remplacer l’eau par du lait pour préparer un bon lait à la cannelle, tout aussi délicieux et bon pour la santé.
