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A vos claviers, A vos paniers....

Crumble Healthy !


Une recette facile, délicieuse et rapide, à réaliser en moins de 30 minutes !

Crumble Healthy !

Parce que oui les recettes les plus simples sont souvent les meilleures !

Ingrédients :

Pour 6 personnes

  • 75 g de flocons d'avoine
  • 75 g de farine de blé complet
  • 55 g de beurre
  • 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 500 g de pommes
  • 50 g de raisins secs
  • 1 cuillère à café de beurre
  • Jus d'une orange


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Préparation :

Préchauffez votre four à 210 degrés.

Faire fondre le beurre et le sirop d'érable dans une casserole. Placer la farine, les flocons et la cannelle dans un bol. Dès que le beurre est fondu, en garder de côté une cuillère à café pour mélanger avec les fruits, et verser le reste dans le bol.

Mélanger l'ensemble jusqu'à ce que vous ayez formé une pâte grumeleuse.

Pelez, évider et découper les pommes en cubes grossiers, les repartir dans un plat allant au four, napper avec le jus d'orange et le beurre fondu. Répandre les raisins dessus.

Répartir la pâte au-dessus des pommes de façon à les recouvrir.

Mettre au four 30 à 40 minutes.

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