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Salade d'oranges au thé vert et aux dattes bio


Doux équilibre entre le sucre de la datte et de la fraîcheur de l'orange.

Salade d

Dessert léger tout en couleur !

INGRÉDIENTS :

  • 125 g dattes bio
  • 7 oranges
  • 1/2 citron
  • 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger : facultatif
  • 1 cuillère à soupe de sucre glace
  • 1/2 cuillère à café  de thé vert bio french cancan réduit en poudre


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PRÉPARATION :

  • Coupez les dattes en bâtonnets.
  • Versez le jus du demi-citron et d’une seule orange dans un saladier. Ajoutez l’eau de fleur d’oranger, le sucre glace et le thé vert french cancan bio.
  • Pelez les oranges restantes à vif. Séparez les quartiers entre les membranes en procédant au-dessus du saladier afin d’en recueillir le jus.
  • Ajoutez-les dans le saladier. Mélangez.
  • Éparpillez les dattes.
  • Servez très frais.

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