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Recette de smoothie-ananas-spiruline


Découvrez la recette de smoothie détox ananas-spiruline.

Recette de smoothie-ananas-spiruline

La Spiruline est très riche en nutriments, qui font d’elle l’aliment le plus complet au monde selon de nombreux chercheurs. Elle est connue pour sa teneur importante en protéines végétales de qualité, pour son taux de fer hautement assimilable et pour ses nombreuses vitamines.

Ingrédients pour deux personnes :

Préparation :

- Temps de préparation  = 5 minutes
- Temps de cuisson = 0 minute  

Laissez infuser le thé et faites refroidir la tasse.   
Versez le thé dans un mixeur avec les flocons d’avoine, les graines de lin, la spiruline et l’ananas que vous aurez coupé préalablement.   
Mixez le tout juste avant la dégustation.  

Facile non ? Bonne dégustation !

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