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Chez il était une noix, on consomme malin et durable. Profitez des codes destockage suivants pour DDM courtes ou Arrêt du produit

NOUVEAU CODE DESTOCKAGE : - 50 % sur les noix de Pécan bio en DDM au 28/04/2023 avec le code PECAN50

- 50 % sur le thé rouge Rooibos bio en DDM au 23/03/2023 avec le code ROOIBOS50
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Codes valables jusqu'au 26 mars 2023, dans la limite des stocks disponibles
Et enfin - 30 % sur le riz sauvage en DDM au 02 août 2023 avec le code RIZSAUVAGE30 avant l'arrêt du produit sur notre site

Boulghour aux fruits secs Bio

Prêt pour la saison des barbecues, du boulghour aux fruits secs bio pour accompagner vos repas de famille

6 convives - Temps de préparation 10 min - Temps de cuisson 15 min

Boulghour 3 verres
Bouillon 6 verres
Fiches séchées Bio 3
Raisins secs sultanine Bio 150 g
Pruneaux secs bio 3
Pignons de pin Bio 75 g
Amandes Bio 75 g
Pistaches Bio75 g
Dattes Bio 3
Sel, Poivre
Huile d'olive

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Portez le bouillon à ébullition, puis versez-y le boulghour, salez, poivrez. Couvrez la casserole, puis éteignez le feu et réservez.
Dénoyautez tous les fruits secs si besoin, puis coupez les en dés.
Ajoutez-les tous au boulghour. Couvrez à nouveau et ajoutez un peu d'eau chaude si le boulghour a déjà absorbé tout le bouillon.
Concassez légèrement les pistaches, les amandes et les pignons.
Après 15 minutes de repos, le boulghour doit être cuit. Ajoutez -y les amandes, pistaches et pignons.
Arrosez d'huile d'olive et mélangez soignement
Servez avec des feuilles de menthes ou de coriandre.

Bon appétit !