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Avec le code MACADAMIABIO : -5% sur les noix de macadamia bio!

Barres de céréales home made aux pistaches bio et noix de cajou bio


Faut-il encore faire l’éloge des fruits secs ? Ces concentrés de nutriments, excellente source d’énergie naturelle, dopent l’organisme au cœur de l’hiver et permettent de combler certains déficits en vitamines et minéraux de notre alimentation.

Barres de céréales home made aux pistaches bio et noix de cajou bio

INGRÉDIENTS


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 PRÉPARATION

  • Hachez 30 g de pistaches bio et 30 g de noix de cajou grillées bio.
  • Mélangez avec 6 abricots secs bio émincés et 100 g de pétales de riz et blé complet écrasés à la main.
  • Ajoutez-y 50 g de beurre demi-sel fondu, 1 œuf et 3 cuillères à soupe de sirop d’agave.
  • Mélangez le tout et disposez en une couche de 2 cm d’épaisseur sur une plaque couverte d’une feuille de papier sulfurisé.
  • Tassez bien et faites cuire 20 minutes à 180 degrés.
  • Laissez complètement refroidir à la sortie du four.

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