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De l'épeautre soufflé et en pétales, associé au miel, à la pomme et la cannelle pour un petit déjeuner gourmand et inédit.
La parfaite association pomme cannelle s'invite à votre petit-déjeuner, il fallait y penser!
L'épeautre est l'ancêtre du blé avec un gluten mieux toléré que celui du blé. C'est une céréale qui conviendra en particulier aux personnes présentant des troubles digestifs et des signes d'intolérance à la consommation du blé.
L'épeautre est une bonne source de protéines végétales, de glucides à Index Glycémique bas, de vitamine B3, magnésium, fer.
Les pommes et fruits secs apporteront les sucres plus rapides, nécessaires à un bon équilibre du petit déjeuner.
| Pour 100 g | en g |
| Kcal | 373 |
| kJ | 1561 |
| Protéines | 10,6 |
| Glucides | 60,2 |
| Sucres | 22,7 |
| Lipides | 8,1 |
| Acides gras saturés | 0,6 |
| Sel | 0,03 |
Â
Flocons d’épeautre*, raisins Thompson*, flocons d’épeautre* (extrudés), morceaux de pomme séchés*, amandes grillées*, épeautre soufflé* (épeautre*, miel*), granola noisettes grillées*, cannelle en poudre*
*issu de l'Agriculture Biologique
Contient du gluten, fruits à coques. Allergène pouvant être présent sur le site de conditionnement et être un risque de contamination croisée : gluten, sésame, soja, moutarde, fruits à coques et lupin.
Pour le petit-déjeuner ou le goûter avec du lait chaud ou froid.
A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
Benelux
Toujours aussi bien
Bien pour le petit déjeuner
Petit déjeuner complet
Très bonne recette, idéal pour le petit déjeuner, j'adore l'ajout de la cannelle.
Merveilleux
